Atelier de Qi Gong

Qi Gong

Atelier de 2h30

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Prochain atelier

Le dimanche 24 novembre 2019

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En médecine chinoise QI signifie ce qui est en mouvement, ce qui se déplace et se transforme, l’énergie du ciel et l’énergie de la terre qui circulent à travers le corps humain et représentant ainsi son énergie vitale.
GONG signifie exercices.

Le QI GONG apparaît donc comme un ensemble d’exercices permettant de renforcer notre énergie vitale.

Prochain atelier de Qi Gong le dimanche 24 novembre de 14h à 16h30.

L’atelier sera composé d’une succession d’exercices pratiqués sur un rythme lent et précis qui ont pour objectifs :
-de purifier et de renforcer le QI des cinq organes (cœur, poumons, foie, rate, reins)
-de faire circuler l’énergie au travers des méridiens
-de renforcer et stimuler les articulations,
-de renforcer l’esprit par un travail du corps en stimulant la visualisation
-de purifier son énergie vitale afin d’économiser son utilisation.

La découverte des principaux points d’énergie et l’auto-massage de ces points afin de stimuler le corps et l’esprit et préparer à une nouvelle journée.

La séance se conclut sur un temps de méditation.

Le prochain atelier a lieu le dimanche 24 novembre, de 14h à 16h30

Tarif de l’atelier

45 euros

Pré-inscription par téléphone (01 48 77 47 42) ou par mail (ecole.avalon@gmail.com)

Puis envoi du bulletin d’inscription par la poste avec votre règlement

​Matériel :

Une tenue de ville confortable est conseillée

Un bloc note

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Cet atelier est dispensé par Magali Marchand, fondatrice et directrice de l’Ecole Avalon.

Praticienne spécialisée en massothérapie chinoise en cabinet, Magali Marchand a été formée aux techniques traditionnelles chinoises par Guy Monjo. Elle est certifiée en médecine traditionnelle chinoise par l’école SHEN et l’Université de Beijing, ainsi qu’en QI Gong. Elle détient également un diplôme universitaire « sports et santé » ainsi qu’un brevet d’état « métiers de la forme ».